Objectifs :   

-  Affronter au mieux les changements

-  Organiser et équilibrer sa vie

-  Comprendre les mécanismes du changement et les

  phases par lesquelles   nous passons

-  Rebondir, apprendre et nous renouveler

 

Public :  Toute personne désirant améliorer sa vie au quotidien

 

Contenu :    

 

Les 4 anciennes règles : règle de la stabilité, notre évolution est linéaire,l'apprentissage aux  enfants et de l'extérieur vers l'intérieur

Les 4 nouvelles règles : changement perpétuel, principe de l'auto-renouvellement,apprentissage constant pour la vie et de l'intérieur vers l'extérieur

Votre ligne de vie

Le cycle du renouveau : les 4 principales phases

La grille des états internes : les outils de repérage

Mini-transition

Les 6 passions

Les rôles de la vie adulte

 

 

Méthodes pédagogiques :

 

Notre formation est construite de manière à favoriser un maximum d'échanges. Les apports théoriques sont entrecoupés de travail en groupe, de jeux de rôles, d'analyses de situations réelles.

Une démarche auto-évaluative qui permet aux participants de se positionner

 

Exercices de réflexion sur soi, sur son orientation de vie et son évolution

 

Exercices empruntés au monde du coaching répartis sur l'ensemble de la formation.

 

 

Dates : Nous consulter

 

Durée : 2 journées espacées chacune d'une semaine

 

Animateur : Fabienne PUONS, Formateur-coach

                  18 ans d'expérience dans le recrutement et la formation